Zomer leestips 2018

Filters

04 July 2018
Nieuws
Zomer leestips 2018

Als je nog niet zo goed weet welke boeken je voor je korte of lange vakantie in moet pakken hebben wij alvast onze tips op een rijtje gezet.

Tips voor als je alleen met handbagage reist. Deze boeken zijn klein van formaat, licht van gewicht en passen gemakkelijk tussen de sokken en onderbroeken in je rugtas:

De kunst van het verstandige doen

De weg van denken naar doen is bezaaid met valstrikken. Die zijn te vermijden, als je maar weet hoe. Rolf Dobelli legt uit waarom het beter is deuren te sluiten en van opties af te zien, waarom een overvloed aan informatie aanzet tot onverstandig handelen en waarom geld altijd samengaat met emotie waardoor we vaak onbezonnen uitgeven. Het boek geeft je op slimme en vermakelijke wijze het nodige gereedschap: sla geen dwaalwegen in en leer van de fouten die anderen voor jou gemaakt hebben. Denk helder en doe verstandig.

De kunst van het heldere denken

Heb je ooit tijd geïnvesteerd in iets dat achteraf niet de moeite waard bleek? Te veel betaald in een veiling? Iets blijven doen terwijl je wist dat het slecht voor je was? In dit boek neemt Rolf Dobelli onze ergste denkfouten onder de loep en geeft hij advies hoe we deze kunnen vermijden. Hij behandelt niet alleen denkfouten die ontstaan door oeroude driften, maar ook fouten die veroorzaakt worden door ons grote vermogen om onszelf voor de gek te houden. Een boek dat iedereen die belangrijke beslissingen moet nemen een handje kan helpen.

Lagom

En leer hoe je een gelukkiger en bewuster leven kunt leiden. Als opvolger van het Deense hygge draait het bij het Zweedse lagom allemaal om balans. Doe niet te veel, niet te weinig, maar precies genoeg. Vertaal dit in je leven naar de balans tussen werk en privé; naar een bewust leven, met qualitytime en geluk. Niet voor niets zijn de Zweden een van de gelukkigste volken ter wereld! Daarmee raakt het boek Lagom alle aspecten van je lifestyle: interieur en design, mode, vrije tijd, eten en drinken, relaties, werk en een beter leven.

Babe, you got this.

Van meisje met dromen naar vrouw met succes. In Babe, you got this. Geven twintig inspirerende, succesvolle, vrouwelijke ondernemers en zakenwonders hun advies. Hoe wisten zij waar hun kracht lag en hoe hebben zij hun doelen bereikt? Welke misstappen maakten ze en hoe blijven ze trouw aan zichzelf en hun idealen? Hoe verkoop je jezelf of jouw ideeën aan anderen? Hoe bouw je een ultiem netwerk op? En bovenal: hoe combineer je al je ambitiesmet je sociale leven zonder knettergek te worden?

Babe, you got this. Het werkboek

In Babe, you got this. Het werkboek sta jij centraal en ga je aan de slag met je dromen, ambities en talenten. Dit werkboek staat tjokvol opdrachten, adviezen, lijstjes, tips en tricks die je zullen helpen om jouw girlboss-proof carrièreplannen uit te stippelen. Of je nu voor jezelf werkt of voor een werkgever, de opdrachten zijn voor iedere vrouw met ambitie geschikt.

Hoe kom je erachter wat je passie is? Hoe formuleer je concrete doelen? Hoe blijf je jouw inner critic de baas? Hoe maak je van jezelf een sterk merk? Hoe beheer je de euro’s op je bankrekening? Hoe bewaak je je sociale leven? En, niet onbelangrijk: hoe zorg je ervoor dat je aan het eind van de dag ook nog een beetje lol hebt in wat je doet?

Mode is niet moeilijk

Als echte mode-vakman weet Janice als geen ander hoe mode werkt en wat het voor je kan doen. Hij probeert je niet zijn stijl op te dringen, maar je je eigen stijl te laten vinden. Bomvol tips en adviezen, schetsen, do's en don'ts is Mode is niet moeilijk hét boek voor iedere vrouw die eindelijk wil begrijpen wat haar staat en waarom. Daarbij vergeet Janice ook zijn passie voor jurken niet. Er is bijvoorbeeld een speciaal hoofdstuk over én een patroon van de perfect dress.

Kruip nooit achter een geranium  

Als je vijftig wordt, is je blik opeens gericht naar de andere kant; die van ‘de ouderen’. In de vorige eeuw was dat een spookbeeld. De kinderen waren het huis uit, je man zag je niet meer staan, je had geen baan en geen uitgebreide schare vriendinnen. Niet voor niets raakten vrouwen tijdens de overgang massaal in een midlifecrisis of depressie. Als je nu vijftig wordt, ziet de toekomst er heel anders uit: de zeventigplussers om ons heen staan middenin het leven. Ze genieten met volle teugen van hun vrijheid. Ze zijn verlost van de zorg voor hun kinderen en verlost van bewijsdrift. Ze gebruiken botox, hebben talloze bezigheden, een groot sociaal netwerk, en nemen een nieuwe knie als dat nodig is.

Barbara van Beukering (journalist, oud-hoofdredacteur van o.a. Het Parool) gaat in Kruip nooit achter een geranium op zoek naar de eerste generatie vrouwen die oud wordt zonder het te zijn. Ze houdt zichzelf en haar rolmodellen van de huidige generatie zeventigers een spiegel voor: hoe is de vrouw van boven de vijftig veranderd in de afgelopen honderd jaar? En hoe kun je met die kennis een leuk (én gezond, sociaal, geestig, geliefd, slim en mooi) oud mens worden?

Heb je een extra koffer tot je beschikking? Dan zijn deze boeken echt een must read deze zomer! Perfect om dat laatste gat in die koffer op te vullen en ervoor te zorgen dat die fles shampoo echt nergens anders heen kan rollen.

Shinrin Yoku

Verminder stress, versterk je immuunsysteem en ervaar de natuur op een nieuwe manier met Shinrin-yoku. Gevoelsmatig weten we het natuurlijk wel, maar ook wetenschappelijk is aangetoond dat de natuur helend werkt. Shinrin-yoku, ook wel ‘bospaden’, is namelijk goed voor de weerbaarheid, hormoonspiegel, het zenuwstelsel, hartritme en brein. Niet voor niks wordt in Japan al decennialang Shinrin-yoku beoefent. Simpel gezegd is Shinrin-yoku mindful door de bossen wandelen, in alle rust, een hele ochtend, middag of dag lang. Je baadt als het ware in de omgeving van het bos waarbij je al je zintuigen gebruikt om de natuur te ervaren.

Topfit

‘Hoe doe je dat?!’ is de vraag die Henry Schut vaak wordt gesteld sinds hij op de cover van Men’s Health stond. Waar haalt hij de energie en tijd vandaan? Met een fulltime baan. Met een gezin met jonge kinderen en veel meer drukte.

In Topfit geeft Henry uitgebreid antwoord op de vraag: hoe doe je dat? Hij vertelt hoe het hem is gelukt om na zijn veertigste de fitste piek in zijn leven te bereiken. En hoe jij – ook als je denkt geen tijd te hebben – je sportieve dromen kan verwezenlijken. Met complete trainingsschema’s en alles wat je moet weten over voeding. Het resultaat is niet alleen een afgetraind lichaam, maar ook een fitte geest en méér tijd! Geen sprookjes, gewoon hoe het echt zit. En je komt er eindelijk achter wie er gelijk had in Frikandellengate: Maxim Hartman of Rafael van der Vaart?

Self-care

‘Self-care (goed voor jezelf zijn) kun je zien als een zelfgebouwde reddingsboot. Je wordt nog altijd heen en weer geslingerd door de golven, maar nu vanuit een veilige en stevige basis én je kunt anderen makkelijk een reddingsboei aanreiken.’

Self-care is het op alle fronten goed voor jezelf zorgen, zodat je gelukkiger in het leven staat. En als je gelukkig bent, kun je veel meer voor de mensen om je heen betekenen. Over een breed scala aan onderwerpen – zoals jezelf accepteren, relaties, liefde, voeding, je huis inrichten, reizen en werk – geeft dit boek je in korte hoofdstukken inspiratie voor kleine veranderingen die je in je leven kunt aanbrengen, die een grote impact hebben.

Chardonnee

Chardonnee is het grappige en eerlijke verslag van Clare’s jaar waarin ze besluit geen alcohol meer te drinken maar ook de diagnose borstkanker krijgt. Hoe grijp je niet terug naar de fles als het leven flink tegenzit?

‘Ik ben het soort vrouw dat mijn moeder zou omschrijven (en dat doet ze ook) als “iemand die zichzelf heeft verwaarloosd”. Ik weeg ruim twaalf kilo te veel, en het overgrote deel van die kilo’s zit op mijn buik. Ik kan me niet herinneren wanneer ik voor het laatst het einde van een film heb gezien. Meestal lig ik voor die tijd al bewusteloos op de bank. Maar dan word ik om drie uur wakker, woelend, alcohol zwetend en boos op mezelf. Dus ik moet helemaal stoppen met drinken. De mok die ik nu in mijn hand heb, is dus mijn laatste. Morgen is dag 1. Kun je leven zonder drank in een wereld waar je op een speelafspraakje van je kinderen eerder een glas wijn krijgt aangeboden dan een kop thee? Waarin Facebook vol staat met verwijzingen naar borreltijd? Waarin elke sociale gelegenheid wordt aangedreven door liters drank? Is er leven na de wijn? Daar zal ik gauw genoeg achter komen...’

Van harte gecondoleerd

Jong verder zonder ouders

Het boek over rouw zonder zwart randje

Hoe ga je om met het verlies van een ouder als je zelf nog niet zo lang oplees meer

John de Wolf

In de kracht van je leven

De tweede helft

De tweede helft volgens oud-profvoetballer John de Wolflees meer

Pages